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</p> <p>Semana de trabalho de 4 dias: reduzindo a exaustão e estresse – Rafael Medina | Mercado e finanças do século 21<br />

Semana de trabalho de 4 dias: reduzindo a exaustão e o estresse
Você trabalha quatro dias para
a semana, mas eles te pagam por cinco?
Parece bom demais
para ser verdade, mas as empresas ao redor do mundo que reduziram sua semana
descobriram que isso leva a uma maior produtividade, um
mais motivado e menos exaustão.
"É muito mais
saudável e nós fazemos um trabalho melhor se não estamos trabalhando horas
louco ", disse Jan Schulz-Hofen, fundador da empresa de software de
gestão de projetos com base no Berlin Planio, que apresentou uma semana de
quatro dias para o pessoal no início deste ano.
Na Nova Zelândia, o
A companhia de seguros Perpetual Guardian relatou uma queda no estresse e
saltar no compromisso da equipe depois que ele realizou um teste de 32 horas
uma semana este ano.
Mesmo no Japão, o
governo está encorajando as empresas a saírem nas manhãs de segunda-feira,
outros planos no país workaholic para persuadir os funcionários que
Calma, eles tiveram pouco efeito.
O congresso de
Sindicatos da Grã-Bretanha (TUC) está pressionando para que todo o país se mude para
uma semana de quatro dias, uma iniciativa apoiada pelo Partido Trabalhista.
O TUC argumenta que
uma semana mais curta é uma maneira que os trabalhadores podem compartilhar o
riqueza gerada por novas tecnologias, como aprendizado de máquina e
robótica, assim como eles ganharam o direito de livre fim de semana durante o
revolução Industrial.
"Reduziria o estresse de
Juggle trabalho e vida familiar e poderia melhorar a igualdade
de gênero. Empresas que já tentaram dizer que é melhor para o
produtividade e bem-estar do pessoal ", disse o economista-chefe do TUC,
Kate Bell.

Sobrecarregado

Lucie Greene, especialista
em tendências do consultor J. Walter Thompson, disse que houve uma reação
violento contra o excesso de trabalho, sublinhado por uma onda de críticas
que o chefe da Tesla Elon Musk twittou no Twitter que "ninguém mudou o
mundo 40 horas por semana ".
"Esta gente
começando a dar um passo para trás da vida digital de 24 horas que temos agora
e ele percebe que os problemas de saúde mental são constantemente
ligado ao trabalho ", disse Greene.
Uma pesquisa recente
de 3.000 funcionários em oito países, incluindo os Estados Unidos, a Grã-Bretanha e
Alemanha, descobriu que quase metade pensava que eles poderiam terminar suas tarefas
facilmente em cinco horas por dia, se não houvesse interrupções, mas muitos
eles excedem 40 horas por semana de qualquer maneira. Com os Estados Unidos para
cabeça, onde 49 por cento disseram que trabalhavam horas extras.
Schulz-Hofen, um
Engenheiro de software de 36 anos de idade, ele tentou a semana de quatro dias em si mesmo
depois de perceber que eu precisava desacelerar depois de um
década de intenso trabalho no lançamento do Planio, cujas ferramentas
Eles permitiram seguir seu tempo em detalhes.
"Eu não terminei menos
Eu trabalho em quatro dias do que em cinco dias porque em cinco dias você acha que tem mais
tempo, você leva mais tempo, você se permite ter mais interrupções, você toma
café um pouco mais ou fala com outros colegas ", disse Schulz-Hofen.
"Eu percebi que
com quatro dias, eu tenho que ser rápido, eu tenho que estar focado se eu quiser ter
minha sexta grátis. "
Schulz-Hofen e seus
equipe discutiu várias opções antes de decidir sobre todos aqueles que
Eles trabalham de segunda a quinta-feira. Eles rejeitaram a ideia de horários flexíveis porque
adiciona complexidade administrativa, e foram contra uma semana de
cinco dias com horários mais curtos, pois é muito fácil para o excesso
reentrar no trabalho.
Clientes que ligam
em uma sexta-feira eles ouvem uma mensagem gravada que explica por que não há ninguém no
Escritório
"Temos uma
reação inesperada dos clientes. A maioria dos nossos clientes não sabe
Eles reclamaram. Eles estavam com ciúmes ", disse Schulz-Hofen.
Cinza New York, um
agência de publicidade de propriedade da WPP, lançou um programa em abril para
permitir que o pessoal trabalhe uma semana de quatro dias para 85 por cento
do seu salário em tempo integral.
Schawbel espera que o
idéia é prometida em mais empresas e países, mas provavelmente não na sua:
"Eu acho que os Estados Unidos serão o último país a se despedir às segundas-feiras
a manhã porque estamos tão acostumados a esta maneira de trabalhar ".



Semana de trabalho de 4 dias: reduzindo a exaustão e o estresse
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Revisado por Rafael Medina
em

14.1.19

Classificação: 5



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