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Dicas úteis para nadar com o bebê Assim, aprendem a nadar ainda jovens é a maneira ideal de garantir que não tenham medo da água e aprendam a se sentir seguros desde o início. Eu peguei algumas dicas de especialistas que têm algumas ótimas dicas para garantir que as primeiras experiências do bebê na água sejam tão felizes quanto possível, positivas e ajudar ambos a criar grandes laços.

A água é divertida!

A natação é a maneira perfeita de se relacionar com seu bebê, aumentar sua confiança e fortalecer seu coração e pulmões, por isso é ideal para apresentar os benefícios da natação em tenra idade.

Use o tempo do banho para acostumar os bebês à noção de brincar na água. Quanto mais você experimenta os sentidos de assobiar, espirrar e ondas como diversão, em vez de medo, mais fácil será a transição para a piscina ou o mar para ambos!

Os movimentos da água, os ruídos, as cores e os salpicos serão semelhantes ao ambiente de uma piscina. Isso ajudará no desenvolvimento sensorial e preparará seu filho para esse novo ambiente quando todos os sentidos dele funcionarem ao mesmo tempo. Comece com a banheira e siga para a piscina infantil e além dela.

Dicas úteis para nadar com o bebê

Esteja preparado

Ir para a piscina ou para o mar é um prazer, por isso certifique-se de que tem tudo o que precisa na sua bolsa de natação:

  • Toalha com capuz / toalha
  • Saco de fraldas e trocador
  • Brinquedos de piscina e dispositivos de flutuação.
  • Protetor solar e óculos de sol
  • Sombrero
  • Lanches e Água
  • Fraldas de natação reutilizáveis

As fraldas reutilizáveis ​​são uma alternativa ecológica às tradicionais fraldas descartáveis ​​e são muito fáceis de usar. Você pode desfrutar de um dia de diversão ao sol, sem se preocupar com pequenos acidentes!

Use um protetor solar adequado

A pele do bebê é muito sensível, por isso é vital lembrar-se de usar um filtro solar impermeável de boa qualidade. Aplique-o na pele exposta do bebê pelo menos trinta minutos antes de sair ao sol e não se esqueça de aplicá-lo regularmente durante o dia ou depois de nadar. Até mesmo fórmulas resistentes à água desaparecem com o tempo. Coloque um chapéu, óculos escuros e o bebê estará bem protegido contra os efeitos nocivos dos raios solares UVA / UVB.

Certifique-se de que o bebê não fique frio

Pode parecer contraditório se preocupar com o bebê esfriando ao sol de verão, mas a água, seja na piscina ou na praia, pode ser muito mais fria do que a temperatura do ar externo. A temperatura ideal da água é entre 25ºC e 30ºC. Mas com a água fria você pode achar que o bebê não demora muito para perder o calor e começa a tremer um pouco.

Manter algumas sessões curtas na piscina ou na água para começar, com 10 ou 15 minutos no máximo, antes de removê-los e secá-los com uma toalha com capuz, para que eles fiquem quentes e acolhedores. Ter mais de uma fralda de natação garante que você possa ficar na praia o dia todo e manter o bebê quente e seco ao mesmo tempo.

Se o seu filho esteve doente com sintomas de gripe ou resfriado ou com dores de estômago, pule os planos de natação até que eles fiquem sem sintomas por pelo menos 48 horas. E se o seu bebé tiver pele sensível, descubra os níveis de cloro na piscina, pois estes podem ser irritáveis. Seu pediatra pode aconselhá-lo sobre as melhores maneiras de proteger a pele do seu bebê.

Conheça as regras

Verifique com seu grupo local antes de fazer a mochila e vá para a piscina: o número de crianças por adulto que elas admitem, que constituem um dispositivo de flutuação aceitável e a profundidade da piscina com a qual você pode ir com seus filhos. A maioria dos grupos tem regras e políticas claras, por escrito, então familiarize-se para evitar decepções!

Com um pouco de planejamento e embalagem, você terá um bom tempo na piscina ou na praia com seu pequeno neste verão e nossas dicas úteis para nadar com o bebê!


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